Ich glaube nicht an Kinder müssen "funktionieren" - ich möchte sie verstehen.
Genau deshalb habe ich Kuschelkind gegründet.
Denn hinter unruhigem Schlaf steckt meist ein Nervensystem das nach Sicherheit sucht.
Hi, ich bin Sabine! Die Gründerin von Kuschelkind. Ich begleite Familien, die sich nach ruhigen Nächten und einem entspannten Alltag sehnen - ohne Schlaftraining und starren Methoden.
Meine Arbeit verbindet Fachwissen, Feinfühligkeit und einen ganzheitlichen Blick auf Schlaf, Regulation und Bindung.
Mein Warum
Mich hat schon immer fasziniert, wie eng Körper, Nervensystem und das Verhalten daraus zusammenhängen. Als Apothekerin habe ich gelernt wissenschaftlich zu denken und Zusammenhänge präzise zu betrachten. Ich habe ein tiefes Verständnis im Bereich Hormone, Nervensystem, Körperphysiologie, Gehirn und kindliche Entwicklungsphasen.
Und dann wurde ich selbst Mama und plötzlich stand meine Welt Kopf.
Ich beschäftige mich nun schon seit mehr als 3 Jahren mit den Thema Baby- und Kinderschlaf und mir wurde klar, dass Familien nicht nur starre Wach-und Schlafenszeiten brauchen, sondern auch ein tiefes Verständnis über die kindliche Entwicklung und echtes Verständnis über das Nervensystem und Regulations-Techniken.
Aus diesem Grund habe ich mich auf den Weg gemacht und eine Ausbildung zur Baby-& Kinderschlaf-Beraterin absolviert.
Mein Wie
Ich liebe meine kleine Familie, die jeden Tag neue Abenteuer für mich bereit hält. Unseren Alltag leben wir so, dass die Bedürfnisse aller gesehen werden. Aber vor allem haben wir es uns als Eltern zur Aufgabe gemacht, die Bedürfnisse von unserem Kind wertzuschätzen.
Die Bindung steht im Vordergrund.
Mir ist eine klare Kommunikation und verständliche Grenzen ebenso wichtig, wie die Meinung meines Kindes ernst zu nehmen.
Als Millenial-Mama weiß ich nur zu gut, was es heißt jeden Tag mit meinen Inneren Kindern konfrontiert zu werden und das Durchbrechen der alten Muster und Glaubenssätze fällt mir bis heute in den unterschiedlichsten Situationen noch sehr schwer.
Dennoch weiss ich genau, wofür ich diese Reise gehe: Um eine unerschütterliche Bindung zu meinem Kind aufzubauen, damit es ein gesundes Selbstwertgefühl entwickeln kann.
Mein fachlicher Hintergrund
- Apothekerin
- Mama
- Ganzheitliche Baby- & Kinderschlafberaterin mit den Kernpunkten:
- Umfangreiches Schlafwissen 0-4 Jahre (inkl. bindungsorientiertes und traumsensibles Lösen von Einschlaf-Hilfen, sowie Kinderschlaf in der Autonomiephase)
- Wie entsteht sichere Bindung ab dem Wochenbett
- Tages- & Nacht- Rhythmen und der Einfluss von Hormone auf den Schlaf
- Funktion & Aufbau des Nervensystems
- Entwicklung des Kleinkindhirns
- Prozess des Trockenwerdens und Einfluss auf den Schlaf
- Gewaltfreie Kommunikation
- Grundlagen der Bindungstheorie
- Innere Kind Themen und seine Bedeutung für Kinderschlaf & Elternschaft
Wie ich arbeite
Ich glaube nicht an Druck, starre Schlafmethoden oder Lösungen, die sich gegen euer Bauchgefühl richten. Denn Druck führt langfristig zu Überforderung.
Ich halte nichts von: in 2 Wochen schläft dein Kind durch.
Ich bin der Überzeugung, dass Schlaf dort entsteht, wo Sicherheit, Regulation und Verbindung wachsen.
Jedes Kind ist anders.
Jede Familie ist anders.
Deshalb gibt es bei mir eine individuelle Begleitung.
Das kann dir keine App, keine KI und kein Google zeigen und erklären.
Mein Versprechen an Dich - warum Kuschelkind anders ist.
Du hörst oft: "Es ist doch nur eine Phase"?
Aber eine Phase reiht sich an die andere? Und du fragst Dich: soll ich etwas tun?
Oder geht es wieder vorbei? Oder halte ich es noch aus?
Warum schauen wir so selten auf die eigenen Grenzen und übergehen diese leichtfertig?
Du darfst Dir Hilfe holen. Du darfst in dich und deine mentale Gesundheit investieren. Du bist wertvoll und das solltest du auch nach außen tragen.
Die meisten Schlafansätze schauen nur auf starre Wach- und Schlafenszeiten, auf Routinen oder auf das Verhalten des Kindes.
Ich arbeite tiefer.
Mein Blick verbindet:
Nervensystem, Regulation & Mama-Mental Health
Bindung & Sicherheit
Wissenschaftliches Verständis
Schlafwissen von 0-4 Jahren
Individuelle Begleitung
Mit Klarheit, Sicherheit und Evidenz - schaffen wir es, dass es sich für Dich
nicht mehr so anfühlt, als würdest du Dich von einer Phase in die nächste hangeln.
Du darfst anfangen Deine Elternschaft zu genießen.
Ich bin für dich da, wenn:
- Du dein Kind bindungsorientiert begleiten möchtest.
- Du dich nach mehr Ruhe sehnst.
- Du keine starren Methoden möchtest.
- Du offen bist tiefer hinzuschauen.
Noch ein paar persönliche Facts
Wenn ich nicht arbeite, dann liebe ich ruhige Momente, echte Gespräche und Momente in der Natur, die mich aus dem stressigen Alltag rausholen.
Mein innerer Monk liebt alles was "schön" aussieht und gut schmeckt. Und ich bin ein Kuschel-Kind ;-)
Ich bin ein absoluter Routinen Mensch und brauche abends ganz dringend Serien zum Abschalten.
Wenn du nun spürst, dass du dir eine Begleitung mit mir vorstellen kannst:
Dann starte mit einem kostenlosen Analyse-Gespräch